今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点
午後５時。 奇跡的に調子がいい、というより、しんどくない。 便秘気味なのが解消した。 それがとても嬉しかった。 自力でトイレに行けるのも嬉しいが、便通が良いというのは、とてもありがたい。 若い頃から便秘気味で、痔を患っていた。 病院にも行った。 新聞広告で購入した高価な漢方薬のようなものを患部に当てたり。 飲む漢方も高かった。 ６年くらい前だろうか、思い切って手術をした。 内側にとても大きな塊が３つあった。 ３回手術をすると言われたが、結果、３つ目が小さめだったため、２回で済んだ。 日帰りで、次の日から仕事をした。 しばらく、とても痛かった。 仕事が出来る状態ではない。 それでも働いた。 この時の負担も、今のウツの状態に影響しているとおもう。 長年の痔の苦しみも。 便秘には気を付けているが、体質と運動不足で、たまに心配になる時がある。 もう少し家の中で体を動かしていこう。
今朝、まだ布団の中にいた時に、グルグルまわる、めまいが起きた。 数分でおさまった。 いつもの、めまいとは違う。 もしかして、グルグルは初めてではないか？ むしろ起き上がった方がいいと思って起きた。 その後は、いつもの、めまいがあったが、それもおさまった。
しんどい。 聞く気分ではないが、お金の大学と精神科医のYouTubeを聴きながら、横になった。
仕事を辞めて、ずっと、菓子折りを持っていこうかどうか、迷っている。 もう少し良くなったら、とも思ったが、今月中に行くことに決めた。 体調・気分次第だが。 頑張れば行ける。 今日、菓子の準備ができた。
後回しにしていた、検索ＡＩを２つ試してみた。 １つは、普段、Googleで調べものをしているようなものに使った。 もう１つは、ウツで苦しい気持ちを聞いてもらった。 アタマが回らないので、特に何もリクエストすることなく。 よくあるような答えが帰って来た。 それでも充分安心する。 ありがとうございましたと書くと、細かい返答はわすれたが、命の電話のチャット版のような言葉が返って来た。 嬉しかった。 人に頼らなくても、ＡＩなら、申し訳ない気持ちが軽くなる。 例えＡＩでも、人が生み出したものだ。 ありがたい。
アタマが真っ白になってきた。 今夜は悲しい気持ちになっても、うまく切り抜けようとおもう。
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