今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~5点。 頓服8時12時16時に頓服服用。
出来事:洗車 洗濯 冷蔵庫内、お風呂そうじ トースター掃除 ゴミを解体・分別
何もやりたくなかったが、いつか分からないけれど兄貴一家が帰って来る。 頼まれていたトースターの掃除から始まってエアコンフィルター・乾燥機フィルター掃除など、休み休みやった。
ちょっとしたキムタクファンなので、今日からドラマ「グランメゾン東京」の再放送が始まって見始めたが、夕方は寝てしまった。 録画しているが、もう見なくていいかなとおもう。
数日前まで外付けのテレビの録画するもの、録画予約を押しても予約にならなかった。 原始的に取り外したりテレビの電源を切ってしばらくしてから入れてみたりしたのに出来なかったのが、数日たって、いつの間にか出来るようになっていた。 意味が良く分からないが、出来て良かった。
プリンターもおかしくなっている。 Wi-Fiの機器を業者の人がいじってからで、数か月たつ。 ネットで調べたら、直すから金を振り込めという画面になって、怖くなって、それ以上検索をする気がなくなった。 Wi-Fiはケーブルテレビなので、ケーブルテレビに電話しようとは思っているが、なかなかできなくて、来年かなと。 気持ちがあれば年末で通じるか分からないが30日に電話しようとおもう。
だいぶ減らしてきた年賀状も、あと10枚。 来年、年賀状やめると連絡しようと思っている。 プリンターが直らなかったら、手書きで年賀状を書く。 ウツで年賀状を準備するのもストレスだった。 それまでは、母のも作っていた。 母は1~2年前に年賀状をやめた。 なかなか取り掛かれなくて迷惑をかけた。
先延ばしはウツにも良くない。 けれど、ウツで取り掛かれない。 堂々巡りになっている。 どうして先延ばしをしているのか、紙に書くといいという。 タスクを小さくする。 出来ることは限界がある。 あれもこれもやろうとしても現実的に考えるとできないこともある。 コツコツとやっていこう。
なにもやりたくないんだけど。
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