今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~5点。 頓服8時2錠、12時3錠、17時2錠。
出来事:朝散歩15分。 9時、美容院。 ハナちゃんにバラの花を買った。 郵便局、銀行。
目覚めた時は気分が最悪だったが、朝散歩に行って8時までは調子が良かった。 調子が悪くなってきて頓服を飲んだが、あまり効かない。 ウツのせいというより、ちょっとヒンヤリしているからかも。
昨日、熱帯魚のハナちゃんが天使になって、疲弊している。 美容院で雑談、なんとかできた。 家にいても横になって悲しがっているだけだったろうから、今日予約いれていて良かった。 仕事に行く前に泣けてきた。
ハナちゃんや、先住の熱帯魚たちの魂と私は、ずっと一緒にいると思っている。 家族だ。 たかが魚だけど、かわいいペット。 今までどおり水槽に向かって、車の中でも話しかけている。
仕事は、初めの1時間は、しんどかった。 休めば良かったと思った。 この先やっていけるのかとも思った。 出かける時に、堂々と仕事をすると決意したのに。 そんなことは忘れていた。
調子が悪い時に読む記録帳、休憩時間に社員さんに話しかけられて読めなかった。 漢方薬は飲めた。 調子が良い時は、記録帳を見なくても、自分を鼓舞したり落ち着かせたりする言葉を思い出すことができる。 調子が悪いと、何も思い出せない。 マイナスなことが頭に浮かんできて、それを考えないようにすることで精いっぱいだ。
仕事場では泣かなかったと思う。 どうだったか覚えていない。 1つだけ、やり忘れを思い出した。 姑息だが、同僚にやってもらうことにした。 もっとミスや、やり忘れがあるんじゃないだろうか。
家に帰ってから泣いた。 金曜日は休みをとっている。 あと2日。 まだ平常心というのは難しいが、なんとか仕事に集中したい。 明朝、母の検査の結果を聞きに行く。 不整脈は記録できていないと思う。 そんなに頻繁に起こってはいないと思う。 様子をみるとか、また今度検査をするとかいうことなんじゃないかと思う。 それでも結果を聞くまでは緊張する。
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