今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6点。 頓服2回服用。
出来事:午前中、メンタルクリニック。 待ち時間はとても短い。 待たされても20分。 今日は診察券を出して1分で呼ばれた。 ありがたい。 昔通っていたクリニックは予約しても2~3時間待たされるのは当たり前だった。 2日前から喉がイガイガする。 今日は仕事場に着いたら咳が出始めた。 飴と水で緩和するが、きっと咳をしたくないと思いすぎているから、余計に出るのだとおもったので、頓服2回目を飲んだ。 ほとんど出なくなった。
今のメンタルクリニックで5つ目だ。 市内では、2つ目。 1つ目の患者が増え、あまり診察していただけなくなったから、これで最後だと思って転院した。 今のクリニックでは4週間の間隔で診ていただいている。 ウツになって30年。 若いころクリニックは、どうにもツライ時だけで、勝手に通院をストップしていた。 悪くなったら行く。
今考えると、その頃の薬は途中でやめても何も不都合はなかったので良かった。 数年前、今のクリニックにかわる前に、いったん薬をやめてみたことがある。 例えば災害などで薬が一時的に飲めなくなった時どうなるんだろうと。 医師に相談すれば良かったと今では思うが、その時は、医師の許可が下りないと思ったから勝手にやった。 薬をやめて2~3日たったころだろうか。 習い事で教室にいた時から脂汗が出てきた。 帰りのバス停までやっとのことでたどり着いて、バスに乗ると気を失った。 気がつくと終点だった。 その後は、なんとか地下鉄・電車を乗り継いで自宅に帰ることができた。 翌日からは多分異常はなく(覚えていない)、10日くらい薬なしで過ごした。 そこでまた薬を飲むか、効いている気がしないのだからやめるかと考えた。 医師がせっかく処方してくださったのだから飲むと決めた。
昔の薬は、飲むとボーッとしてきて「効いている」のが分かった。 でも最近の薬は私には効いている感覚がない。 頓服は少し効き目を感じる。 効く人と効かない人がいるらしい。 なので、いろいろな薬を試してもらった。 どれも効いているとおもえない。 でも、そのうち効いてくるかも知れないと思って今日まで飲み続けてきた。
最近になって効いているかもしれないとおもっている。 私の症状の一つは、ちょっとしたことでショックを受けることなのだが、冷静に受け止められるようになった。 思考のクセを治す本を読んだりしたことが効いているのかもしれないけれど。 薬をいただいて家で初めにやることは、薬の袋に「とてもよく効く薬」と大きく書くことだ。 効いていないような気がしながらも、せっかく飲むなら効いて欲しいと思っている。
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