少し意欲が出てきた

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５点。　１日ゴロゴロしてた。　頓服４回服用。

出来事：朝散歩３０分。

夕方から、めまいがする。　朝は下痢で苦しんだ。　それでも家じゅうの窓を開け、自分の布団を干した。　取り込むのは１６時になってしまったが。　お風呂に入れた。　今日は無理かと思った。　洗濯物が干せるような気がしないが洗濯機を回し始めた。　やり始めたら、きっとできる。

朝は仕事の心配事がグルグルしていたが、起き上がって心配事の解消法を書いて、仕事用のバッグに入れた。　それから、ぜったい出来る、大丈夫と言い聞かせて、だいぶ考えなくなった。　不安感はある。　不安なことが不安なのではなく、何かわからない不安。

集中力がなかったが、図書館の返却期日なので、佐藤愛子の「９０歳。何がめでたい」をだいたい読んだ。　最近、読める元気がある時エッセイが読みたい。　ウツじゃない人が考えていることは、どんなことだろうと思って。　テレビドラマも見てみようと思う。　ウツを軽くするために、あまり合理的でなはない事かも知れないが、試してみたい。

図書館の本は、母が読みたそうな本を中心に借りている。　新聞広告に載っているものを検索して予約したり。　新着本から選んだりした時期もあったが、最近は、そんな気力もない。　家から近い市の図書館の分所なので、あまり本の数がないので、だいたい読んでしまっている。

自分が読みたいと思うものがあっても、集中力がなくて、少し眺めるだけで返却してしまう。　旅の本でさえ読めない。

でも明日から出来ることが始まる。　大相撲のテレビ観戦だ。　正直、それほど見たいと思っていないが、この数年、元気だった時は楽しみにしていた。　好きな力士が仕事中に終わってしまうことがあるが、定時に帰れば、３０分見れる。

楽しかったことが楽しめないとか、やる気が起きない行く気がしないということに、悲しいという感情がなくなった。　今は少し調子が良くなったが、少し前のひどかった時を思うと、それどころじゃなくて、仕事の心配してるとか、仕事に行くのが苦痛だけど、なんとか行けているくらいでも、十分じゃないかと思えている。　症状がひどくなったおかげで、毎日仕事に行けるか、休もうかと思ってきた時期は、それでもマシになった。

「９０歳。何がめでたい」夜更かししても、出来るだけ読もう。