今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５点
出来事：買い物 梅まつり 苗木のための鉢や土など購入
すいた時間に買い物をするため、８時起床。 耳の調子は少しいい。 しんどい。 出かけるのが少し難しい感じだ。 買い物は隣町へ行った。 月に１回、衣料品が割引になる。 下着を重ね着している母が、毎月ちょこちょこ購入するので、連れていきたいのだ。 スーパーの隣に梅園があり、検索してみると、梅の苗木を先着で配布するという。 ２０年くらい前にいただいたことがある。 今、庭に梅がないということは枯れてしまったのだ。
母がスーパーで衣料品を見ている間に、私は梅園に行って苗木配布の列に並んだ。 なんとかいただくことができた。 食品を購入して、母と梅園へ。 地元のお茶屋さんが来ていて、試飲するとおいしかった。 ２種類買った。 団子も食べた。 梅は、あまり咲いていなかったが、十分楽しめた。 母は昼ご飯を外食すると言っていたが、私がしんどかったので、総菜を買って家でパスタを作った。
昼寝をして、スーパーで買った、しばらく我慢していた菓子パンを食べた。 久しぶりだったので、原料が変わっていたのかリニューアルしたのか、食感と味が変わっていた。 出店していた和菓子屋さんで、好きだった和菓子が全く違うものに変わっていた。 高価になっていたので、１つを母と分け合って食べることにした。
夕方、しんどかったが、梅の苗木を地植えするのをやめて、鉢植えにすることにしたため、鉢などを買いに行った。 明日の午前中に植え付ける。 苗がもらえると知って自動的に飛びついていただいてしまったが、しばらくは、なるべくやることを少なくしようとしていたのにと、反省した。 けれど、土いじりと植物は、心の栄養だ。 母にも協力してもらえばいい。 母と会話する題材が増えたのはいいことだ。
特に家では、なるべくゆっくり動くことにする。 普通の速さでも疲れている。
先月から、洗髪が１日おきになっている。 お風呂に入るだけで精いっぱいだ。 湯船の中で、その日出来たこと、お風呂に入れたことを思って泣けてくる。 何の涙なのか分からない。 嬉しさもあるかもしれない。 辛かったというのもある。
８時半。 今日は９時に布団に入れそうだ。 休みの日は洗濯物も少ない。
今日は、しんどかったけれど、色んな事が出来た。 それにしても、この疲労感はなんだろう。 更年期だ。 今日は少し暖かかったし。
来週は、父の命日だ。 今年は、久しぶりに、しんどい。 あの頃の父の気持ちがよく分かるから。 病気は私とは違ったと思うけれど、症状は似ていると思う。 よくがんばった。 病院も行かずに。
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