毎日がこの位の状態ならいいのに

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～５点

１０時に起きれた。　かといって、仕事に行けるかどうか分からない状態だった。　おとといだったか、月曜日、仕事に行くと熱帯魚のクウちゃんに宣言した。　なのに、今朝は休むと言っている私。　　今日で終わりだ、とも言っている。　そういえば指摘メモの人が休みだ。　私まで行かないわけにはいかない。

それほど苦労せずに、職場の駐車場まで行けた。　エネルギーがなく、シートを倒して目を閉じる。　時間になった。　数日の寒さがおさまって、暖かいとも感じる。　鳥たちが私を追い越していった。　黄緑色の。　メジロかな。　セキレイも歩いている。　私を応援してくれていると勝手におもう。

指摘メモの人がいない、昨日まで私は３連休だった。　４日会わずに済んでいる。　かなり負担が減ったとおもう。　久しぶりに、仕事中、しんどいということがなかった。　指摘メモの人のことを、極力思い出さない、思い出しても自分を痛めつけないようすることが出来るようになってきている。　コントロールできている、回復してきている。　完全じゃなくていい。　少しツライのが減ったのなら、毎日の積み重ねで、大きなチカラに変わると信じる。　仕事に対する恐怖心みたいなものもなかった。　きっと、そういう日が増えていく。

耳は聞こえにくかったが、めまいは弱かった。

３連休で昼まで寝ていた自分ではないみたいだ。　もし、明日が今日みたいな日だったらいいな。　明日ツラくても、きっとまた調子がいい日があるとおもう。

夜、TikTokで「白黒 双子」さんの配信をみた。　肯定しまくってくれるネタがあって、とてもありがたい。　スマホ中毒のようになっているが、スマホで助けられることもある。　寝る前のスマホは良くないのは分かっているけれど。　

１０時だ。　洗濯物干して寝よう。　今日、仕事していて、しんどくなかったことが、とても嬉しい。　今月仕事出来るような気がしてきた。