今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、7~6点。 頓服8時と12時に3錠ずつ。
出来事:朝散歩20分。 図書館。 テレビで相撲観戦。
昨日はテレビで野球を見ているうちに、途中で寝てしまった。 普段、8時半まで寝ているし。
今朝は散歩に行けた。 めまいはなかった。 今日は、仕事に行きたくない気持ちが少なかった。 何かやり忘れたことがあるような気がして胃が痛いこともなく。 だいたいが、行きたくなくて、お金のためだとか、やめて何もしなくなったら逆に辞めなきゃ良かったと思うよとか、自分をなだめている。 横になって何も考えないようにしたり。 仕事に行くのが普通のことになりたい。
車の運転が不安じゃなくなってきている。 ウツがひどいときは、電車かタクシーで行こうかなと思う。 それはそれで、しんどいけれど。
ピアノの調律。 調律師さんから数日前に電話をもらっていたのだが、私が仕事に行っている時間だった。 スマホに電話番号を登録するのを忘れて、家の電話で多分この番号だというのがあるが、しばらく自信がなくてかけられず。 今日、晩ゴハン食べてから、かけようと思ったが、さっき寝てしまって。 調律の日までに、ピアノの部屋を片付ける自信がない。 それは毎年のことだが、今年は本当に出来る気がしない。 日にちが決まってしまえば、その日までに頑張ればいい。 調律を意識して、少しずつ片付けてはいる。
土曜日は友達のコンサートで名古屋へ。 日曜日は母の付き添いで名古屋へ。 なんだか落ち着かない。 行くのが負担になっている。 そんなこと言ったら、仕事だって負担だ。 コンサートは断らなかったのだし、付き添いも付き添った方がいいと思った。 行くしかない。 簡単なことだと思い込んで。 先日それほど負担にならずにライブに行けたりしたじゃないか。 出来たことを思い出そう。 調律に向けての片付けもそう。 やれるよ。
波はあっても調子が良くなっている、ということを忘れがちだ。 良くなっているのだから、といって、多くのことを自分に押し付けるのもよくないけれど。
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