食パンばななキウイ

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時１２時に２錠ずつ服用。

出来事：仕事帰りに食品の買い出し

めまいがしている。　夜、２０時半まで何も出来ずに横になっていた。　勢いをつけて起き上がって、お風呂の支度をした。　やる気があるから出来るのではない、とにかくやり始めること、らしい。　けれど、仕事に差し支えるといけないからと都合のいい理由をつけて、なるべく無理してやらないようにしている。　数か月前のウツがヒドかった時に比べれば、少しずつ出来ることを増やしてきた。　毎日出来ることだったり、休み休みだったり。　ものすごくちょっとしたことを。　朝、窓を開けるのを、今まで開けなかった窓も開けるようにしたとか。

朝も、最低限のことしか出来なかった。　目覚ましなしで６時半起床。　起きてから少なくとも１分は片付けか何かを捨てるようにしているが、とりかかるまでに時間がかかった。　やめようとも思った。　でも朝散歩はやめたので、片づけくらいは、と。

今日も、余裕で身支度できるくらいギリギリまで横になって、仕事に行くとも行かないとも考えずにいた。

今朝で食パンが切れた。　更衣室で母に、どうするかメールを送った。　帰りに見ると、食パンだけでなく晩御飯のオカズなどもリクエストがあった。　買い物を頼まれる日は、決まって残業になる。　普段１０分早く帰れているのに。

朝、バナナを食べ始めたのは私だった。　ある時から１本を母と半分ずつ食べている。　買ってくるのも私だったが、数か月前、調子がすごく悪くなった頃から買うのをやめた。　というよりも、買うとか買わないという考えにならなかった。　母が私にキウイを買って来てくれるため、ついでにバナナも買ってきてくれるようになった。　食パン５枚切りを１日１人１枚、バナナ、キウイを半分ずつ。　それぞれ１袋ずつ買うと、キウイはだいたい５個～１０個入りだとして、バナナは欲しい大きさによって３本入りを買わざるを得ない場合がある。　買い物が面倒だ。　同じタイミングで買えればいいのに。　食パン、バナナ、キウイのせいで、週に３回以上は買い物に行くことになる。　私はうんざりだが、母は買い物が好き。　自転車で行くから運動にもなる。　私だけが買い出しに行っているのではないのに、気が重い。　かといって、配達してもらうのも、その時間にいなければいけないし、そんなにしょっちゅう来てもらうのも気が重い。　夏はバナナを大量に買って冷凍したこともあった。　けれど、子供の頃は好きだった冷凍バナナが、今は美味しくない。　夏場しか食べる気になれないし。

食パン、バナナ、キウイがストレスになっている。　その代わりに、コーヒー豆は５～６袋買って、あと２袋になったら買うことにしている。　真夏にストックしたくないのだが、コーヒー豆の購入頻度を少なくすることの方が優先だ。　片づけが苦手な人は特にストックが多いのが良くないと云われるが、ウツの私には、しばらく買わなくてもいいという安心が必要なのだ。　母のコーヒー用の「ミルク」も切れるのが気になるので、私が早め早めに買っている。

毎日のストレス。　ここに書いて少しは解消したかも。