2024-08

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　心身を休めるために１日ゴロゴロしていた。　頓服３回服用。出来事：朝散歩２０分。　夜、テレビで秋田の大曲花火をみている。ゆうべ、ハナちゃんと２階の自室にいこうとしたら、水槽にハナちゃん...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５～６点。　しんどい時もあるが、なんとか耐えられる。　頓服２回服用。出来事：朝散歩２５分。朝散歩、今日は長めだったが、ほんの１０分でも帰ってから汗だくになる。　最近涼しくなったのに。　この夏、母...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　５点は先月までの最低点で結構しんどいのだが、ここのところ４点がちょくちょくあったため、ラクに感じる。　頓服、我慢して２回服用。出来事：朝散歩２０分。　夜散歩を予定してたのに起き上がれ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５～４点。　午前中がひどかった。　頓服が少なくなってきたのが心配で、もっと飲みたかったが２回服用。出来事：朝散歩。　１５分近く歩けた。ここのところ、朝、目覚めると同時に不安なことが頭をグルグルし...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　昨日より少しいいかな。　頓服２回服用（１回は倍量）出来事：雨の朝散歩。２２時前。　大きな雷鳴で目覚めた。　夕ご飯の後、居間で寝ていた。今年の７月ごろの記録帳を見ると、しんどいのとミス...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　この間、仕事始めた１時間くらい、すごくしんどかったけど、それよりは良かった、４０分で、だいぶラクになった。　頓服５回服用。出来事：朝散歩。　解体工事をしていた近所の倒れ掛かっていた家...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５点。　頓服５回服用。出来事：朝散歩。　母の買い物に付き合い、名古屋へ。久しぶりに目覚ましをかけた。　もし寝坊したら慌てて疲れるから。　名古屋の名鉄百貨店が開店する時間に着くように出かけた。　雨...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５～４点。　頓服６回服用。出来事：雨降っていたが、朝散歩。　明日、母の買い物に付き合うため、名古屋特割２を買いに。　図書館。　昼の弁当を買いに。何もするに気になれなかったが、朝散歩に行った。　体...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５～３点。　午前中は、ほとんど横になっていた。　９時ごろトースト焼いてコーヒーを入れてみた。　どうせ昼食は食べられない。　頓服６回服用。ゆうべ、遅い時間に風呂に入ったため、今朝目覚めたのは６時半...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、５～４点。　午前中、とても仕事に行ける状態ではない。　昼ご飯は食べられずギリギリまで横になっていた。　頓服４回服用。出来事：久しぶりに５時に目覚めず６時半起き。　良く寝れたのかも。　朝散歩。日付...