2024-08

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　午前、仕事にいけそうになかった。　ギリギリだった。　頓服４回服用。出来事：朝散歩。　高校野球テレビ観戦。　仕事帰りに昨日買い忘れた米を購入。晩御飯食べたら寝た。　２１時過ぎにやっと起...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　仕事無理かと思った。　頓服３回服用。出来事：雨ふっていたけど、朝散歩に行った。　歯の定期健診・クリーニング雨音で起きた。　テレビ体操をして朝散歩へ。　雨の中の散歩、好きだ。　人に会う...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　昨日ほどの落ち込みではないが。　頓服４回服用。出来事：朝散歩。　お盆連休明けの仕事。３日連続、朝散歩に行けた。　行けなくてもいい。　また始めればいい。　でも昨日の朝のヒドいウツ思考を...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～４点。　朝、ひどかった。　頓服２回服用。出来事：昨日の夕方、高校野球テレビ観戦。　早実と大社戦すごかった。　夜、特攻のテレビを見た。　新しい発見があった。　今朝の朝散歩、１kmくらい　歩けた...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　頓服２回服用、１５時半時点。出来事：朝散歩、ひさしぶりに少し行けた。　テレビで高校野球、１日見たり見なかったり。　日用品買い物。　秋の甥っ子の結婚式用の２連パールネックレス購入。朝散...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　頓服、我慢しても２回服用。出来事：テレビで高校野球を２試合見た。　久しぶりに球児が甲子園の土をかき集めているのを見た。やはり朝散歩が出来ない。　まずは着替えるだけから始めていこうとお...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服３回服用。出来事：送り火朝と夜、頭痛。　やっぱり、朝散歩できず。　簡単にストレッチする。　午後から３時半まで昼寝する。　どう考えても社会復帰できる気がしない。　それは気のせいだと言い...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　　頓服５回服用。　７時くらいに起き上がったが、細切れに８時間くらい寝た。出来事：１６時ごろ、帰省していた兄たちが帰った。午前、「ゲゲゲの女房」再放送を見て、昼頃まで寝ていた。　昼ごは...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、：６～５点。　頓服４回服用。　誰にも会いたくないけど、今日は甥っ子の下の子が来て、兄貴、義姉もいる。　自室にこもろうかと思ったが、みんなのいる居間にいた。出来事：昼に甥っ子の下の子を駅まで迎えに...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　頓服４回服用。　どこにも出かけたくない。今日の出来事：兄貴が帰省した。　甥っ子が帰った。　クリヤマコトのライブだったが、行きたくなくて。　兄貴たちがきているため、買い物や食事の支度も...