2024-10

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時、１２時３錠。 出来事：朝散歩３５分。 今年は開花が遅かった彼岸花。　散歩中や通勤途中で、そんなところにも咲いているのかという発見がある。　毎日のように。　家から５分くらいの所に...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　夕方寝るまで、胃腸が痛かった。　ストレスからくるやつ。　頓服８時、１２時３錠ずつ。　もっとヒドくなった時のために１日分の６錠を使わないようにしている。 出来事：朝散歩２５分。　母の病院に...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、6点。　我慢できない辛さはなくなった。　しんどいは、しんどいけれど。　頓服８時４錠、１２時２錠服用。　午後、夕方飲みたかったがガマンした。 出来事：朝散歩１５分。　雨降り。　１０時、母の市民病院...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時２錠、１２時４錠。 出来事：朝散歩３０分。　仕事帰りに食品買い出し。 午前中も横になったし、帰ってからも８時半まで寝た。　そのまま寝てしまいたかったけれど、勢いをつけて起き上がっ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時４錠、１２時２錠、調子悪いままだったので１５時２錠服用。 出来事：朝散歩２５分。　母が最近体調が悪いというので、明日かかりつけ医に月１回の予約があったが、念のため行ってきた。　あ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　久しぶりの７点時間を満喫。　頓服８時、１２時、５時服用。 出来事：朝散歩：２０分。　洋菓子店。　食品買い出し。　友達の家でお茶会。 久しぶりに朝起きた時、気分が良かった。　この数日、...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　頓服、８時、１２時、１７時２錠ずつ服用。 出来事：朝散歩３０分。　食品の買い出し。　岡崎城公園。　豊川稲荷のお面屋さん「一年狐」、門前のタバコ屋さん、お稲荷さんお参り 数か月ぶりに岡...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時２錠、１２時２錠、５時２錠服用。 出来事：朝散歩１５分。　小雨が降ってきたのと、記入忘れを思い出して、歩く気がなく。　仕事帰りに食品買い出し。 午前中は横になって、ちょっと深めに...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時２錠、１２時２錠、効かなくて１３時２錠服用。 出来事：朝散歩１５分。　９時メンタルクリニック 午前集は小雨。　午後は、ほぼ大雨。　しんどかった時は１週間が２週間分くらいに感じたが...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　６点の中でも７点気味の時間も。　　頓服８時４錠、１２時２錠服用。 出来事：朝散歩２５分。 今日・明日は、仲のいい同僚がお休みだ。　しょんぼり。　それを払しょくするために、今日は、良い日だ...