2024-11

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服９時１３時に２錠ずつ服用。出来事：早朝から、母が「そそう」をしたのがショックで朝散歩に行けなかった　食品の買い出し　ミカンの買い出し　友達にミカンおすそ分け　ピアノ調律　父が亡くなっ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時と１２時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩１５分　朝、　ちょっとした運動のつもりで自転車で図書館気がつかないふりをしていた、エアコンのフィルターの掃除をした。　あまり使わない部屋だけ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点～５点。　８時１２時２０時に２錠ずつ頓服を服用。出来事：朝散歩１５分　メンタルクリニックさっきお風呂の窓を閉めに行ったら、薪が焼ける香りがした。　今シーズン初めて、ご近所さんが薪ストーブを入...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　頓服８時１２時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩１０分　いつもより片づけができた朝散歩を始めて２分くらい経って、めまいがしてきた。　だんだんひどくなったので、早めに帰った。　田舎で日中で...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～５点。　頓服９時と１３時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩なし　クリスマスケーキを予約今朝も書いたが、ゆうべ晩御飯を食べて居間で寝てしまった。　結局７時半まで横になっていた。　少し寒いなと思いな...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６～５点。　頓服９時１時１７時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩なし　帰りにイオンモール寝てしまった。　朝の４時に起き上がる。　１０時に目覚めて起き上がれず。　熱帯魚のクウちゃんの湯たんぽを温めなお...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～５点。　頓服９時、１３時、１６時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩１５分　食品買い出し　　初めての洋菓子店　テレビで相撲観戦。　野球の決勝も見る予定（現在１７時）朝散歩、行きたくなかったが行った...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　頓服９時と１４時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩２０分　テレビで相撲・野球観戦　幼馴染が娘さん、お孫さんを連れて訪問頭痛はなかった。今朝、テレビニュースを見ていたら、高校生が学校に小型...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　頓服８時と１２時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩１５分。　テレビで相撲・野球観戦今朝も頭痛で起きた。　昨日よりは軽い。　朝散歩効果が切れて、２時間くらい、昨日やり残したことをウジウジ考...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時と１２時に２錠ずつ服用。出来事：朝散歩２０分　テレビで相撲、野球観戦目覚めたら頭痛。　家にいる時は暖房をいれているが、居間の設定温度が低いのかも知れない。　散歩には支障はなかった...