Uncategorized モヤモヤから抜ける 今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、7~6点。 頓服8時12時20時に2錠ずつ服用。 出来事:朝散歩15分 読書 ゆうべは22時くらいに眠れたとおもう。 眠かったが、テレビを見ていた。 今日、家に帰ってきてゴハンを食べて、19時半... 2024.12.02 Uncategorized
Uncategorized 出来ないことが沢山 今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、7~6点。 頓服9時12時に2錠ずつ服用。 出来事:朝散歩10分 昨日は珍しく9時半には寝ていた。 今朝、いつもどおり6時に目覚ましかけたのに3度寝して7時半に起床。 午後も2時間寝てしまった。... 2024.12.01 Uncategorized