外出がラクに

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服１０時、１６時３錠ずつ服用。

出来事：朝散歩お休み。　６時前に目覚めたが、久しぶりに７時半まで寝た。　テレビで野球観戦。　友達とランチ。　隣町の柿の産地の無人販売店めぐり。　途中で昼寝。　ラグーナFMで散歩。　市内で買い物。

今日からアメリカ大リーグ・ワールドシリーズ。　ヤンキース×ドジャース。　外出後、結果を確認。　出かける前に見ていた時は負けていたドジャースが勝っていた。　嬉しかった。

横になったらウトウトしてしまい、もう少しでランチの約束に遅れるところだった。　熱帯魚のくうちゃんを置いていくのが心配だった。

ギリギリまでウトウトしていたおかげか、出かけることにストレスがなかった。

柿の産地には、私が「柿街道」と呼んでいる道がある。　年々、無人販売が減って、柿の質も悪くなっている。　もう１本、無人販売が多い道があり、そっちの方が質がいい。　次回から、そこを「柿街道」と呼ぶことにする。　ミカンの季節になったら、もう少し遠出して、無人販売で購入する。　いつの頃からか、毎年の楽しみになっている。　今日は調子が良くなかったが、柿探しをしている時は、それを忘れることが出来た。

久しぶりに、ラグーナFMに行った。　空いていた土地にカフェが出来ていた。　テナントの場所も変わっていた。　ちょっとした気分転換になる場所。　やっと行けてホッとした。

家に帰ると、頭が痛くなった。　横になっても良くならない。　晩御飯を食べて、また横になったら治った。　少し体を冷やしたのかも知れない。　食欲はなかったが、少し食べると調子が良くなることがある。

明日はコンサートに行く。　チケットを調子がいい時に購入していたため、これほど調子を崩すとは思っていなくて、家でゆっくりしたくて行くのをやめようかと思っていたが、行く気になった。　車で行くとストレスになりそうなので、電車で行く。

熱帯魚の、くうちゃん。　調子が心配だが、苦にならなくなった。　今だけかもしれないけれど。　あまり心配しても、私の不安が、くうちゃんに影響するかもしれない。　くうちゃんも、自分も、できるだけ調子が良くなることだけ考えることにする。

今日も無事故で帰って来れて、くうちゃんが生きていて、明日、出かける気になれた。　良かった。