今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。 夕方寝るまで、胃腸が痛かった。 ストレスからくるやつ。 頓服８時、１２時３錠ずつ。 もっとヒドくなった時のために１日分の６錠を使わないようにしている。
出来事：朝散歩２５分。 母の病院につきそい。 ２４時間、心電図をとる機器の取り外し。
ゆうべは眠れなかった。 一度起き上がってみるとか、頓服を飲んでみれば良かったのに、熱帯魚のハナちゃんと母の具合とか、ミス指摘メモのことで、胃腸が痛かった。 日中も。 さっき２～３時間寝て、どうしてそんなにも頭の中でグルグル考えてしまったのかとおもう。 ウツの症状だから仕方ないのか。 胃腸が痛いのも治った。 違和感は残っているけど。 いつも大体、夕ご飯を食べてから寝るから、その後、洗濯物たたんだり洗濯したり、お風呂に入ったりしてから寝れなくても大丈夫というか、普段、それほど途切れずに眠れているから、たまには眠れなくてもいい。
今朝、ハナちゃんはゴハンを食べてくれた。 夜も。 具合も少し良くなった。 ゆうべから湯たんぽを使うようになったのが良かった。 寒かったのだ、かわいそうに。 おとといも、湯たんぽやってやれば良かった。
母も、調子がよさそうだ。 心臓がバクバクするとか、昔から時々言っていて、何回か救急車を呼んだこともある。 私も同じじゃないかも知れないけど、年に数回心臓が少しおかしいなと感じることがある。 良くも悪くもならない。 心配性の私なのに、これは病気かも知れないと心配したことがない。 本能的に病気じゃないと感じているのかも知れない。 この不調がきっかけで、早めに死ねたらいいのにと、うっすらと思っている。
休日でも、がんばらないと１日を過ごすことができない。 若い頃、やりたいことは十分やった。 やりきったとおもう。 もう、お呼びがかかってもいいじゃないかとおもう。
ネガティブではない。 私の人生、ほぼウツで、ウツじゃない人以上にがんばらざるを得なかったが、結構幸せだったとおもう。 何が、とは言えないが、ウツで良かったこともあったとおもう。
母より長生きしないといけないのかな。 母より長生き、だけが頼りでここまで来たけれど。 どうせ母より長生きしようとしても、実現するとは限らない。 長生きしたくないけれど、やっぱり、これだけは、がんばってみようとおもう。
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