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今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：数日ぶりに便秘解消、とても時間がかかって大変だった何度か目覚めた。　なるべく時計を見ないようにしているのだが、なんとなく時計を見ると５時半、母が毎朝食べている食パンを買いに行くた...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：日・月で金沢旅行日曜日。　５時起きだ。　出かける前に着替えなどを確認するのだが、そんな気力もなく、足らないならそれなりにやればいい。　財布と切符、スマホ、障碍者手帳、翌日、旅が終って...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点今朝は、８時前に起きた。　明日、早く出るから。　また、新聞屋さんが古新聞を回収に来て下さる日。　３か月ごとに古新聞を出している。　災害の時に使用するため、１か月分はストックしている。　災...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：ハローワークへ問い合わせ　近所のおじさんの誕生日で、お菓子をプレゼント　桜を観に行った　外食ハローワークに問い合わせ。　仕事を辞める時に失敗していたことに今更気づいた。　福祉の人に相...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：友達の家で、おしゃべりをした２日前に、友達に誘われて、断ればいいのに行くことにした。　めまいがする。　行けないと連絡しようか迷った。　けれど、めまいでもグルグルするやつではない。　仕...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：母の病院の付き添い、初めての隣町の市民病院へ午前中、母の病院の付き添い。　初めて隣町の市民病院にかかった。　手術の日にちを決めた。　兄にLINEで報告。　正直不安だ。　手術当日、...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：年金事務所への書類を投函　市役所の支所で手続き昼１２時に起き上がった。　雨。　しんどかったが、居間に下りて行ったら昨日届いた年金事務所の書類があって、今日投函するツモリだったことを思...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点そういえば、４月、兄夫婦と母と、金沢１泊で行くことにしていた。　忘れていた。　様子を見ていて先週の段階では、キャンセルしてもらおうと思った。　この数日で、なんとか行けそうな感じがする。　...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：友達と喫茶店で会った昼１１時半、起き上がった。　１３時に、ちょっとそこまで行ったところにある喫茶店で、先日辞めた会社の友達と会う約束をしている。　薬と飲み物を駆使して調子を整える...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：片道２時間の会場に吹奏楽のコンサートに行った　メガネのクリーニングゆうべ、寝る前に、明日の指揮者さんへの短い手紙を書いた。　お菓子の差し入れに添える。８時に起き上がった。　９時半...