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今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点しんどい時間が長かった。　起き上がったのは１１時半。　昼ご飯を食べた。　気持ち悪い。　横になっても眠れない。　しんどい。　頭痛もある。　コーヒーを飲んだら和らぐと思いつつ、動けない。　録...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：家の半分くらいの網戸の網を交換してもらった網戸の業者さんが９時ごろみえるという。　起きていようと思っていたが、時間になってしまった。　　業者さんが来るときは私が対応してきたが、久しぶ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：ネット証券に銀行からお金を移動することが出来た。いつも、何度も目覚めるものの、極力時計を見ないようにしているが、だいたい７時２８分という時間を確認する。　トイレと漢方薬服用、１階の空...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点。今朝は９時ごろ起き上がった。久しぶりに、しんどい時間が短かった。　夜７時。　今の所、泣いていない。　絶望も、死にたいもない。　ちょっと雲行きがおかしくなったら、横になっていた。「自宅入院」...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：小梅の苗のコウメちゃんを鉢植えしたやはり昼ご飯に母から呼ばれた。　また布団に戻るかも知れないので敷きっぱなしで１階に下りた。　ご飯を食べて横になる。　テレビで大阪万博の開会式を見...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：配達してもらえばいいものを、注文した本を本屋さんに取りに行った　梅の苗購入本は、８日にイオンモールの本屋に届くとメールがあった。　届いたというメールはない。　体を動かすため、受け取り...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：母の足の病院の付き添いいつも、市民病院の予約時間が遅くても、朝イチに到着するようにしている。　だいたい検査は２～３あるので、その待ち時間、移動時間、トイレなどを計算すると、早く行...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：下着を頼んだ友達とランチ今日は、友達と約束したのだが、行けそうにない。　行けそうにないのに一向にドタキャン連絡を入れない。　行くしかないとも思っている。　母が気に入っている下着を...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４～３点出来事：数日ぶりに便秘解消、とても時間がかかって大変だった何度か目覚めた。　なるべく時計を見ないようにしているのだが、なんとなく時計を見ると５時半、母が毎朝食べている食パンを買いに行くた...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、４点出来事：日・月で金沢旅行日曜日。　５時起きだ。　出かける前に着替えなどを確認するのだが、そんな気力もなく、足らないならそれなりにやればいい。　財布と切符、スマホ、障碍者手帳、翌日、旅が終って...