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きっと調子がもどる

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、5~4点。 頓服6回服用。 出来事:雨降っていたが、朝散歩。 明日、母の買い物に付き合うため、名古屋特割2を買いに。 図書館。 昼の弁当を買いに。 何もするに気になれなかったが、朝散歩に行った。...
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絶不調を更新

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、5~3点。 午前中は、ほとんど横になっていた。 9時ごろトースト焼いてコーヒーを入れてみた。 どうせ昼食は食べられない。 頓服6回服用。 ゆうべ、遅い時間に風呂に入ったため、今朝目覚めたのは6時...
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なぜ休まない

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、5~4点。 午前中、とても仕事に行ける状態ではない。 昼ご飯は食べられずギリギリまで横になっていた。 頓服4回服用。 出来事:久しぶりに5時に目覚めず6時半起き。 良く寝れたのかも。 朝散歩。 ...
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ミス指摘用紙

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~4点。 午前、仕事にいけそうになかった。 ギリギリだった。 頓服4回服用。 出来事:朝散歩。 高校野球テレビ観戦。 仕事帰りに昨日買い忘れた米を購入。 晩御飯食べたら寝た。 21時過ぎにやっ...
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ぜったい仕事に行く

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~4点。 仕事無理かと思った。 頓服3回服用。 出来事:雨ふっていたけど、朝散歩に行った。 歯の定期健診・クリーニング 雨音で起きた。 テレビ体操をして朝散歩へ。 雨の中の散歩、好きだ。 人に...
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仕事に行けた

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~4点。 昨日ほどの落ち込みではないが。 頓服4回服用。 出来事:朝散歩。 お盆連休明けの仕事。 3日連続、朝散歩に行けた。 行けなくてもいい。 また始めればいい。 でも昨日の朝のヒドいウツ思...
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ウツ状態酷い

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~4点。 朝、ひどかった。 頓服2回服用。 出来事:昨日の夕方、高校野球テレビ観戦。 早実と大社戦すごかった。 夜、特攻のテレビを見た。 新しい発見があった。 今朝の朝散歩、1kmくらい 歩け...
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朝散歩できた

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~5点。 頓服2回服用、15時半時点。 出来事:朝散歩、ひさしぶりに少し行けた。 テレビで高校野球、1日見たり見なかったり。 日用品買い物。 秋の甥っ子の結婚式用の2連パールネックレス購入。 ...
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お風呂に、入れない

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6~5点。 頓服、我慢しても2回服用。 出来事:テレビで高校野球を2試合見た。 久しぶりに球児が甲子園の土をかき集めているのを見た。 やはり朝散歩が出来ない。 まずは着替えるだけから始めていこう...
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朝散歩行けるかな?

今日のウツの具合:調子がいい日を8点とすると、6点。 頓服3回服用。 出来事:送り火 朝と夜、頭痛。 やっぱり、朝散歩できず。 簡単にストレッチする。 午後から3時半まで昼寝する。 どう考えても社会復帰できる気がしない。 それは気のせいだと...