レモンスカッシュ日記

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時４錠、１２時２錠、調子悪いままだったので１５時２錠服用。出来事：朝散歩２５分。　母が最近体調が悪いというので、明日かかりつけ医に月１回の予約があったが、念のため行ってきた。　あさ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　久しぶりの７点時間を満喫。　頓服８時、１２時、５時服用。出来事：朝散歩：２０分。　洋菓子店。　食品買い出し。　友達の家でお茶会。久しぶりに朝起きた時、気分が良かった。　この数日、朝散...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、７～６点。　頓服、８時、１２時、１７時２錠ずつ服用。出来事：朝散歩３０分。　食品の買い出し。　岡崎城公園。　豊川稲荷のお面屋さん「一年狐」、門前のタバコ屋さん、お稲荷さんお参り数か月ぶりに岡崎公...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時２錠、１２時２錠、５時２錠服用。出来事：朝散歩１５分。　小雨が降ってきたのと、記入忘れを思い出して、歩く気がなく。　仕事帰りに食品買い出し。午前中は横になって、ちょっと深めに寝た...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時２錠、１２時２錠、効かなくて１３時２錠服用。出来事：朝散歩１５分。　９時メンタルクリニック午前集は小雨。　午後は、ほぼ大雨。　しんどかった時は１週間が２週間分くらいに感じたが、先...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　６点の中でも７点気味の時間も。　　頓服８時４錠、１２時２錠服用。出来事：朝散歩２５分。今日・明日は、仲のいい同僚がお休みだ。　しょんぼり。　それを払しょくするために、今日は、良い日だと言...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　頓服８時４錠、１２時２錠服用。出来事：朝散歩２５分。朝散歩から帰ったら、テレビ体操でラジオ体操ができた。　朝散歩で１時間くらい調子が良くなるようになってから、初めて、あまり調子が良くなら...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　朝、いつもより調子がいいかなと思ったけど、そうでもなかった。　８時に頓服２錠飲めば良かった。　頓服８時２錠、１２時４錠服用。　頓服あまり効いてない感じだった。出来事：朝散歩２５分。朝散歩...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　不安なことが浮かんできがち。　頓服２回服用。　８時に倍量飲んでも良かったかも。出来事：朝散歩３０分。　食品の買い出し。　贈り物のお菓子購入。　スマホ料金の確認。　ガソリン入れた。　ドラッ...

今日のウツの具合：調子がいい日を８点とすると、６点。　１日横になっていた。　頓服２回服用。出来事：寝坊で朝散歩中止。　自転車で図書館の本を返却。「とにかく前に進まないと」能登の大雨で被害に遭われた方。　今日、全く前に進んでいなかった私に突き...